8:34 31 mar

J11 - Confinement - Vidéo technique : ashi-guruma par U.Legrand

Comment bien faire ce mouvement de jambe

Pour débuter cette semaine, une démonstration technique de notre chroniqueur, Ugo Legrand sur ashi-guruma ("roue autour de la jambe").
Un mouvement que le médaillé olympique de 2012 et le vice-champion du monde 2013 explique en français, insistant bien sur l'importance de l'inertie pour la réussite de cette technique. 

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