10:43 01 fév

Dimitri Dragin out un mois

Le sociétaire de Maisons-Alfort, vainqueur du tournoi de Paris cette année dans la catégorie des -60kg mais qui a raté les derniers championnats du monde, est « out » pour un mois. Un coup d’arrêt difficile à accepter puisque cela lui fait rater le Grand Prix de Corée qui a débuté aujourd’hui et le Grand Chelem de Tokyo… Il attend donc avec impatience la reprise en janvier. « Je me suis blessé la semaine dernière, lors d’un entraînement à l’Inef. Résultat : trois semaines d’arrêts à cause d’une déchirure au niveau de l’ischio-jambier de la jambe gauche et je ne fais pas la tournée asiatique pour laquelle j’étais sélectionné. Sur le coup, j’étais vraiment dégoûté… C’est peut-être un mal pour un bien. La fin de l’année a été assez surchargée, j’étais vraiment fatigué. J’en profite pour me reposer et lever un peu le pied, même si je fais quand même des circuits training, et que je travaille le haut du corps pour me renforcer musculairement. À l’issue des championnats du monde, j’ai décidé d’axer mes entraînements dans mon club sur la technique et la préparation physique en prenant un peu de distance avec l’Insep, même si je vais régulièrement à l’Inef et à l’Insep pour faire des randori. Avec ce nouveau fonctionnement, je me sens bien et mentalement, je me sens mieux. C’est déjà ça ! Dans un mois, je serai rétabli au niveau physique, pour le Masters de Suwon en Corée du Sud. Je ne raterai pas le coche cette fois-ci.» Un programme qui devrait aussi lui faire faire l’impasse sur les championnats de France programmés les 9 et 10 janvier à Montbéliard.

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